![\"27_mhg_rshow_ninho_vazio\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/marceloguerra.com.br\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/27_mhg_rshow_ninho_vazio.jpg?resize=525%2C335\" "\\"27_mhg_rshow_ninho_vazio\\"")
<\/p>\n<\/p>\n
“Um homem e uma mulher. Dois corpos flutuando na \u00e1gua. ‘Est\u00e3o mortos?\u201d<\/p>\n
(do filme O Ninho Vazio)<\/p>\n
Em fevereiro passado o p\u00fablico brasileiro de cinema foi brindado com mais um delicado filme argentino, chamado O Ninho Vazio. O filme foi dirigido por Daniel Burman, um cineasta que j\u00e1 retratou as dif\u00edceis rela\u00e7\u00f5es familiares em outros filmes, como o premiado Abra\u00e7o Partido e Direito de Fam\u00edlia.<\/p>\n
O Ninho Vazio usa a sensibilidade para mostrar um casal vivendo essa crise de mesmo nome, uma situa\u00e7\u00e3o muito comum na vida e pouco valorizada. Esta s\u00edndrome (s\u00edndrome \u00e9 o t\u00edtulo usado pela medicina e psicologia para algo que n\u00e3o pode ser bem classificado como uma doen\u00e7a, mas que apresenta uma certa regularidade de sintomas) geralmente come\u00e7a depois dos 42 anos, numa fase em que os filhos deixam a casa dos pais para construir suas pr\u00f3prias vidas. Toda a rotina dos pais, que at\u00e9 ent\u00e3o girava muito em torno dos filhos, precisa ser modificada. A mulher e o homem percebem que h\u00e1 mais espa\u00e7o, mais tempo para si e para o casal, e come\u00e7am a aparecer os problemas.<\/p>\n
Se antes um fim de semana com os filhos viajando seria comemorado com um ‘enfim s\u00f3s’ e champanhe, agora esse ‘enfim s\u00f3s’ tem gosto de solid\u00e3o a dois. H\u00e1 uma tristeza profunda, um sentimento de inutilidade que atinge ambos, mas geralmente mais a mulher, que costuma estar nesta fase vivendo as mudan\u00e7as, nem sempre agrad\u00e1veis, que a menopausa traz.E a solid\u00e3o se torna um sentimento muito forte!<\/p>\n
Para a mulher, o Ninho Vazio costuma ser sentido com mais dor, porque culturalmente muitas mulheres colocam como meta central da sua vida a maternidade, e a transforma\u00e7\u00e3o que esse ‘ser m\u00e3e’ precisa sofrer de cuidar dos filhos para partilhar sentimentos com eles depois de sua sa\u00edda, nem sempre se realiza. Para muitas, isso \u00e9 ser menos, \u00e9 fazer pouco, \u00e9 n\u00e3o ser m\u00e3e. Isto vale mesmo para mulheres que trabalham fora, que t\u00eam sucesso em suas carreiras, por\u00e9m sentem-se como se um peda\u00e7o fosse tirado delas. Hoje este Ninho Vazio pode ser sentido tamb\u00e9m diante da separa\u00e7\u00e3o de um casal, em que os filhos ficam sob a guarda do pai ou da m\u00e3e e aquele que fica s\u00f3 com as visitas sente muito essa aus\u00eancia em sua rotina. Mais aguda \u00e9 essa dor quando os filhos ficam com o pai, o que tem acontecido muito mais frequentemente, e a m\u00e3e passa por todos os sentimentos de inadequa\u00e7\u00e3o e abandono, neste caso somados ao de fracasso, que n\u00e3o se justifica na maioria das vezes.<\/p>\n
O relacionamento do casal no filme, assim como na vida real, sofre abalos s\u00edsmicos nessa fase, j\u00e1 que o vazio deixado pela sa\u00edda dos filhos traz \u00e0 tona comportamentos e imagens que um tem do outro que permaneciam meio obscurecidos no dia-a-dia tumultuado que havia antes. Neste momento a Terapia Biogr\u00e1fica pode ajudar muito, tanto a pessoa que sofre por estar vivendo estas mudan\u00e7as quanto o casal que sofre por n\u00e3o se reconhecer mais como uma fam\u00edlia e n\u00e3o perceber a mudan\u00e7a que se faz necess\u00e1ria. Atrav\u00e9s de conversas e de trabalhos art\u00edsticos, comumente usados na Terapia Biogr\u00e1fica, \u00e9 poss\u00edvel cada um entender melhor a sua ‘miss\u00e3o de vida’ e buscar realiz\u00e1-la, trazendo o sentimento de realiza\u00e7\u00e3o, de satisfa\u00e7\u00e3o interior, de felicidade, enfim. \u00c9 importante sempre ter em mente que ser pai ou m\u00e3e \u00e9 uma miss\u00e3o importante na vida de uma pessoa, mas n\u00e3o \u00e9 tudo!<\/p>\n
Na vis\u00e3o da Antroposofia, base da Terapia Biogr\u00e1fica, que percebe o desenvolvimento humano dividido em fases de sete anos, os set\u00eanios, a S\u00edndrome do Ninho Vazio chega no 7\u00ba ou 8\u00ba set\u00eanio, numa faixa ampla que vai dos 42 aos 56 anos, dependendo da diferen\u00e7a de idade em rela\u00e7\u00e3o aos filhos.<\/p>\n
No 7\u00ba set\u00eanio (42 a 49 anos) come\u00e7a o decl\u00ednio f\u00edsico, que pode ser notado no pr\u00f3prio climat\u00e9rio nas mulheres, dificuldades no metabolismo que podem at\u00e9 virar doen\u00e7as como diabetes e hipertens\u00e3o, digest\u00e3o menos \u00e1gil para aquelas comidas pesadas, uma certa diminui\u00e7\u00e3o no apetite sexual. Acompanhando esse in\u00edcio de decl\u00ednio f\u00edsico h\u00e1 uma busca do que \u00e9 verdadeiro, daquilo que \u00e9 coerente com suas aspira\u00e7\u00f5es mais profundas, o que muitas vezes pode gerar uma crise, que \u00e9 chamada Crise de Autenticidade.<\/p>\n
O 8\u00ba set\u00eanio (49 a 56 anos) a vitalidade f\u00edsica ainda est\u00e1 menor, mas \u00e9 uma fase em que geralmente a pessoa est\u00e1 no auge da carreira profissional, e o pique j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 mais o mesmo, e a pessoa precisa adequar seu ritmo de trabalho a essa nova realidade f\u00edsica. Muitas vezes a pessoa \u00e9 sacudida pela ideia de que est\u00e1 envelhecendo, e quando n\u00e3o h\u00e1 uma busca de algo que a preencha no sentido de realizar aquelas aspira\u00e7\u00f5es que podem ser entendidas como ‘miss\u00e3o de vida’, a liga\u00e7\u00e3o com a vitalidade f\u00edsica \u00e9 t\u00e3o forte que s\u00f3 resta a sensa\u00e7\u00e3o de decad\u00eancia, j\u00e1 que o corpo n\u00e3o responde mais como antes.<\/p>\n
A vida passa por v\u00e1rias fases e muitas vezes n\u00e3o percebemos que as circunst\u00e2ncias s\u00e3o diferentes, e continuamos com comportamentos e expectativas que n\u00e3o cabem mais. Precisamos estar atentos a essas mudan\u00e7as. Uma dica simples para voc\u00ea perceber as mudan\u00e7as \u00e9 fazer um pequeno di\u00e1rio onde se pode escrever \u00e0 noite, uma esp\u00e9cie de retrospectiva do dia, em que se pode escrever o que foi aprendido naquele dia, a quem voc\u00ea \u00e9 grata, e o que muda na sua vida atrav\u00e9s deste aprendizado. \u00c9 como acompanhar o crescimento de um filho marcando na parede sua altura. Se voc\u00ea s\u00f3 olha para a crian\u00e7a, n\u00e3o se d\u00e1 conta da mudan\u00e7a constante em seu tamanho, mas marcando regularmente cria aten\u00e7\u00e3o. Assim tamb\u00e9m esse ‘caderno de aprendizagem’ permite ver as mudan\u00e7as em sua vida de uma forma mais pr\u00f3xima. E as mudan\u00e7as vir\u00e3o mesmo, mas que estejamos prontos para elas e saibamos reconhec\u00ea-las e transformar nossas vidas de acordo com nossas aspira\u00e7\u00f5es mais \u00edntimas.<\/p>\n
Nunca se esque\u00e7a que ser m\u00e3e ou ser pai faz parte de sua vida, mas n\u00e3o pode abarcar toda a sua vida. O que lhe interessa? Voc\u00ea tem algum hobby? Voc\u00ea tem algum sonho que vem adiando, esperando o momento de ter mais folga? Voc\u00ea pensa em dar um novo rumo \u00e0 sua carreira? Qual \u00e9 o rumo que voc\u00ea pretende dar ao seu casamento?<\/p>\n
A ang\u00fastia de ver os filhos saindo do ninho pode muito bem ser compensada observando o voo deles por novas paisagens, novos relacionamentos, novos desafios profissionais. Reconhecer que os filhos s\u00e3o adultos e que precisam voar com as pr\u00f3prias asas, isto \u00e9 que vai fazer diferen\u00e7a no seu sentimento: perceber que voc\u00ea n\u00e3o perdeu os filhos e estar aberta para ajud\u00e1-los se precisarem.<\/p>\n
Este \u00e9 o momento de direcionar seus talentos e sua energia para algo novo, afinal o Ninho Vazio \u00e9 o pren\u00fancio de um novo nascimento. At\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n